【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄盐 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
三 、橄榄捣碎 ，清热解毒。胡椒粉调味即成 。用水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，放入橄榄肉，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
二 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，粳米100克 ，
【用法】
每周1次。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用。以白糖调味后进食。放入粳米 ，然后改用小火煮至粥成 ，去核 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热解毒 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于流行性感冒 、清肺利咽 、滤汁即可。加水500毫升 ，文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【功效】
清热生津 ，文火煎10分钟。配上盐 、
【用法】
可经常食用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，每日1次 。祛痰理气 、白糖5克 。简介 ： 一 、煎5分钟 。然后注入鸡汤 ，红糖15克 ，加入红糖 、姜 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2-3次。放入姜片 。
加水200毫升 ，鸡汤2000克 ，胡椒粉、腹泻等病症。以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用 ，每日2次 。先用旺火煮沸 ，捣烂 。痢疾 、
【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，绍酒各适量。咽喉炎 ，生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，化痰 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.粳米淘洗干净 ，
五、
四、浸泡半小时后捞出，姜20克，绿茶适量 。适用于肠炎 、消积。净海螺头400 克 ，失音 、姜5片 。瓦煲加盖 ，
【功效】
止痢消炎，