做法：
1 、老少薏米 、皆宜
2 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，晾凉过滤后即可饮用 。米水放置一个小时 。老少
2、皆宜各一把就可以了，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水否则就煮成粥了。老少
温馨小提示 ：
1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
不要打开盖，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的量不能太多 ，大火烧开后关火 ，再关火 ，水 。添加适量清水，将红豆和薏米放入锅中，