蒜泥 干辣椒爆香。家常装盘后撒点葱花 ，海鲜酱油适量，法红大火烧开后煮至汤收汁，烧鱿干辣椒切成小段  ，家常冰糖、海鲜不要加盐 ，法红鱿鱼不要切开清洗 ，烧鱿把生姜 大蒜籽切成末 ，家常八角备用。海鲜等稍微冷却后切小段即可。法红

　　2 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。家常加入味精起锅  ，海鲜至表面肉质变硬 。法红不然烧好后的鱿鱼会变形。放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，

　　5 、

责任编辑 ：hdwmn_lw八角 、放入料酒 、

提示：

　　1 、酱油的量完全足够咸味 。

　　2 、

　　3 、油锅烧热  ，整只鱿鱼去内脏洗净 ，

　　4 、

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1 、放入生姜 、