14盖盖炖25分钟 。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖
3加入葱姜,农家锅炖葱姜,农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖藕 500g、农家锅炖排骨 700g 、酱油。
10加入酱油,
11大火烧开 。清水 1200ml、桂皮 3g、花生油 30ml 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
16盖盖炖10分钟关火即可 。
2 ,
15最后放入杏鲍菇炖。五香粉,桂皮,炖是时间要足 ,不要加味精 。
4拌匀腌制两个小时 。酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。八角,
8热锅下油 ,
5玉米棒子切成5公分宽的段。
6藕去皮洗净切块。要不藕合玉米不进味。
13再放入藕合棒子 。孕妇饮食,白砂糖 10g、五香粉,八角 2粒、糖,水炒匀 。
小贴士 :
1,盐 6g 、
