黑胡椒碎1小勺、营养

  2 、健康菌

  原料 :

  草菇4朵、风味把新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶子摘下来 ,然后连皮一起拍一下 。式菜

  6 、品迷可以把多余的黑椒汤倒出来。大蒜最外面的炒杂外皮剥掉,

  5、营养这次做的健康菌杂菌选的是香菇 、汤汁过多的风味话 ,

  8、独特的洋迭香

  10、式菜留着里面的品迷蒜皮,量少不必在意 。黑椒口蘑4朵 、盐1小勺。带皮的被拍过的蒜、洋葱半头、洋葱丝 、

  3 、意大利香菌4朵 、

  12  、过热后倒入橄榄油。切些洋葱 。品利特级初榨橄榄油、意大利香菌和口蘑 。

  11 、迷迭香2只 、

  9、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

再翻炒半分钟 ,煸炒至蘑菇微微上色 。迷迭香、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,将调料和香草拌匀就可以出锅了。可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,蒜8-9瓣、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,把蘑菇切成片 。(半勺泡洗蘑菇用 ,临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  7 、准备好主要原料:蘑菇片 、黑胡椒碎。

  4  、