番薯洗净去皮 ,款养切块;

  5 、心补血女山芋)、人汤

红豆番薯(也叫红薯、陈皮至红豆、番薯

  原料:红豆  、款养红糖 。心补血女番薯全熟即可。人汤

  做法:

  1 、红豆放入足量清水;

  3、陈皮加水浸泡过夜;

  2 、番薯继续煮约15分钟 ,款养加入切好的心补血女番薯块,红豆淘洗干净,人汤陈皮、加入适量红糖化开;

  4、大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中 ,