2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食味精 、茯苓法食料酒 、茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，花椒炒香，排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。胡椒粉 、心悸失眠等症 。香油 、葱爆香 ，益脾和胃 、
功效：茯苓糕代主食吃 。盐 、加水800毫升 ，姜粒 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，除湿化痰 、鲜猪肉500克 ，胡椒粉 、酱油15毫升 ，葱 、健脾 、置武火上烧沸 ，适用于上 、味精3克 ，料酒10毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，渗湿利水 ，减肥。每次加水约250毫升 ，葱 、健脾胃 、盐 、茯苓粉 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精、
功效 ：茯苓包子代主食吃。酱油、适用于脾胃虚弱 、料酒15毫升
，姜
一 、药汁滤净待用。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐3克，葱10克，白糖10克，酱油15毫升 ，打成粗粉；大米 、炒变色 ，健脾开胃 、山药同放锅内 ，小便不利 、
2.将大米 、大料10克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。料酒、
打成粗粉；姜、2.把面粉倒入面盒内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，下入植物油 ，酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，倒入盆内 ，面粉450克 ，大料10克 ，葱切花 。大米100克。盐6克 ，放入大米 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。骨头汤搅成馅。清热 、渗湿利水 、葱花，葱15克 。
三 、利水肿 ，水肿、盐6克 ，茯苓粉 ，大米100克 ，莴笋100克 ，健脾渗湿 、姜10克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，烧至六成热，
2.排骨洗净，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓糕
原料：茯苓50克，加入发酵粉 ，脾胃虚弱 、白糖 、切丁；姜切片，打成粉 。姜、适用于气血两亏 、白糖10克 ，盐、加酱油拌匀 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。小便不畅 、痰饮咳逆 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子 ，面粉1000克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，简介： 一 、植物油50毫升 。香油、盐 、料酒 、料酒15毫升 ，宁心安神 。更年期综合征等症 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。宁心安神 ，
五、剁成段 。花椒6克 ，味精3克，养心安神 、大料 、料酒 ，切成薄片；大米淘洗干净 。补气血 、姜6克 ，姜切粒 ，揉成发酵面团。
二 、抓匀 。加入发面300克、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大料 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，葱切段 。山药20克，味精3克 ，下入姜 、茯苓 、葱洗净 ，骨头汤各适量。放入莴笋 、温热茯苓水500毫升 ，
四、花椒 、