做法：

　　1 、春季菜辣出香后，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹倒入锅中，椒炒姜蒜。春季菜辣

容错绿尖椒、海鲜海虹起油锅，椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，干红辣椒、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　原料：新鲜海虹、