【原料】
土豆2个（约350克），卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果1个（约150克）
，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯不可表皮变绿
。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁 【做法】 1 、卵磷
4 、卵磷建议喝3天 ，脂薯停1天 。果汁土豆洗净 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后 ，连皮切块；
3、宜趁鲜立即饮用 。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果洗净、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆不可长芽 ，
【做法】
1、